PAZARTESİ SENDROMU
Pek çok çalışan pazartesiden cumaya kadar, iş başlangıç ve bitiş saatleri itibarı ile klişe bir çalışma temposu yaşıyor. işlerin yoğun ya da sakin olduğu farklı günler yaşanabiliyor ama her sabah aynı saatte kalkıp aynı saatte işbaşı yapmak gerekiyor. Hafta sonu, seyahat programları, sosyal aktiviteler, gündüz saatlerini değerlendirebiliyor olmamız, gece geç saatlere kadar sürebilecek programlar ve ertesi sabah dilediğimiz saatte kalkabiliyor olmamız sebebi ile ruh halimizi tamamen değiştiriyor. Hafta sonu 2 günlük özgürlük. Tamda bu keyfi ruh haline alışmışken hele de geç kalkılmış ve geç yatılmış bir Pazar gününün ardından, pazartesi sabahı, uykuya doymadan alarm sinyaliyle uyanmak! Pazartesi sabahları uyanılan ilk dakikalar savunma mekanizması harekete geçer, ilk tepki alarmı ertelemek olabilir, 5 dakika ve 5 dakika daha. Bugün işe gitmesem diye içinden geçiren, aklından hastalık mazeretleri ve uygun senaryolar türeten sadece senmisin, hayır. Bu psikolojik direnişin bazen fiziksel